Informations concernant le séminaire d'haltérophilie de Dmitry Klokv à CrossFit Initium


Pour les participants au séminaire d'haltérophilie de Dmitry Klokov de ce week-end, voici le programme de la journée :

8:00 - 08:30 - Arrivée des participants 9:00 - 10:00 - Training demonstration 10:00 - 13:00 - Snatch 13:00 - 14:00 - Lunch 14:00 - 16:30 - Clean & Jerk 16:30 - 17:30 - Demonstration of accessory exercises 17:30 - 18:30 - Questions 18:30 - 19:00 - Photo session


Prévoir un repas pour le midi. Pour toutes informations, appeler Quentin au 06.10.99.77.60

#crossfit #initium #klokov #halterophilie #weightlifting

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