Vous souhaitez travailler et améliorer certains aspects à côté des entraînements CrossFit, que ce soit pour :

Préparer une compétition ou un évènement,

Améliorer certaines compétences,

Reprendre une activité physique suite à un arrêt prolongé ou une blessure,

Adressez-vous directement à nos coachs afin de voir ensemble les solutions que nous pouvons vous proposer.

 

Si vous souhaitez suivre une programmation personnelle, vous pouvez contacter Quentin Vignot, gérant de CrossFit Initium, CrossFit trainer et préparateur physique, via son site de programmation Athletic Strength : www.athletic-strength.com