Halloween WOD à CrossFit Initium
Un grand merci à tous d'avoir joué le jeu. Metcon : 20' AMRAP, Team relay
5cal Assault bike
10 Burpees
1 Pirouette
10m with 35 / 25 LB. Ball
10m with 50 / 35 LB. Ball
10m with 65 / 50 LB. Ball Groupe de 12:15 Groupe de 17:00 Groupe de 18:00 Groupe de 19:00 Groupe de 20:00 #crossfit #initium #halloween
Composition des équipes CrossFit Initium pour la NorthSide League
La composition des équipes CrossFit Initium qui représenteront l'affiliée lors de la NorthSide League enfin dévoilée. Première journée chez nos amis de CrossFit Dunkerque le 29 novembre 2015. #northsideleague #competition #crossfit #initium
Finale des KultureFit Unmatched Contest 2015
Une honorable 29ème place pour leur toute première finale.
Elles auront tout donné. Encore bravo à Joung-Hwa, Céline et Jeanne pour ce week-end. #crossfit #initium #competition #team
WOD Halloween 2015 à CrossFit Initium
CrossFit Initium fêtera Halloween ce vendredi 30 octobre 2015.
Pour l'occasion tous les WODs à partir de midi seront déguisés. #crossfit #initium #halloween #wod
Absence de cours CrossFit Kids ce samedi 10 octobre 2015
Le coach certifié CrossFit Kids étant en déplacement à Chypre du 8 au 12 octobre pour la finale des Cyprus Throwdown , les cours CrossFit Kids du samedi 10 octobre ne seront pas assurés. #crossfit #initium #kids
