Informations concernant le séminaire d'haltérophilie de Dmitry Klokv à CrossFit Initium

March 5, 2015

Pour les participants au séminaire d'haltérophilie de Dmitry Klokov de ce week-end, voici le programme de la journée :
 

8:00 - 08:30 - Arrivée des participants
9:00 - 10:00 - Training demonstration
10:00 - 13:00 - Snatch
13:00 - 14:00 - Lunch
14:00 - 16:30 - Clean & Jerk
16:30 - 17:30 - Demonstration of accessory exercises
17:30 - 18:30 - Questions
18:30 - 19:00 - Photo session

 

Prévoir un repas pour le midi.
Pour toutes informations, appeler Quentin au 06.10.99.77.60

 

 

 

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